co brać na

-bez roznicy, -bez roznicy, chociaz zdaza sie ze brana na posty zoladek, podraznia to i powoduje dyskomfort czy jak to tam nazwac, sam musisz sprawdzic, mozesz , oczywiascie musisz brac to pod uwage ustalajac sobie bilans dzienny/tygodniowy na makro staraj sie mimo wszystko ograniczyc spozycie gainerów/carbo do minimum, jezeli nie dajesz rady ok, [...]

[...] wyglada nastepująco i myśle że jest niekolorowa. skończyłem nie dawno 15-stki i musze przyznać że pompa na ręke była niczego sobie. od pon jade 10-ątki i kreatyne zaczołem brać. i tu zapomniałem troche jak to z nią było. ją sie brało bezpośrednio przed treningiem z glukozą? czy jak? póki co jade bez glukozy. 0,03g/kgmc to wychodzi 2,52g na [...]

[...] budzik, nagle upadasz - mdlejesz. I co zrobisz - po 14 -15 dniach takiej sytuacji możesz z podłogi się nie podnieść. Dlatego proponujemy krótkie estry czego kolwiek lub metę. Bo jak się zacznie coś dziać przestajesz brać i za około 8 dodzin wracasz do zdrowia, a po długich estrach nawet dobrzy lekarze mogą nie dać sobie rady. Rozumiesz.

zamiana masy na miesnnie i zbicie nadmiernej ilosci tluszczu. - to chcesz mase robic miseniową czy palic tłuszcz? poza tym dieta to nie tylko sklad jakosciowy (a wiec ryz, jajka itp), ale przede wszystkim ilosciowy, a wiec podanie samych produktow - to za malo. jak chcesz sie redukowac - to musisz miec ujemny bilans w diecie, jak masowac - to [...]

Powiadomki niedochodza a jak dochodza jest ich tak duzo ze trudno ogarnac. Dopiero teraz zobaczylem ze jest odpowiedz. Co do dziennikow to razem z Obli robicie tam kawal dobrej roboty. Pozatym to chyba jeden z najczesciej odwiedzanych przez kobiety dzial i panie w tym dziale dosc aktywnie odznaczaja swoj udzial. Trzeba brac pod uwage ilosc [...]

[...] które nie wiele różnią się od kawy którą codziennie pije :) Edit : ewentualnie jeśli uważasz że zdecydowanie najlepszym wyborem dla mnie na pierwszy cykl będzie Revex bądź T-Burner i bez sensu brać coś mocniejszego to widziałem że Revexa mają na alle... więc zawsze mogę tam zamówić !? Zmieniony przez - Rompul w dniu 2016-02-02 12:15:30

[...] tak jak krowie na rowie, bo trochę jest namieszane na SFD. Np. Knife pisze, że podawane okresy półtrwania w ulotkach znacząco się różnią od faktów. Więc konkretnie, co ile brać prolongatum i w jakiej dawce, aby maksymalnie wykorzystać bez konsumowania nadmiernych dawek ? Myślę o HTZ (43 lata, wracam do treningu siłowego i SW). Lekarz, [...]

Co do odzywek to nie ten dzial, w tym przedtreningowym co napisales brakuje bialka, kuraka mozesz brac do szkoly tak samo jak twarog/rybe/jaja - sa na to pojemniki na zywnosc. Zdr.

włąsnie tez tak sie zastanwiałem aby m-drol dac z propem.jeszce chce w maju zaczac jakis cykl na winku na sucha mase co bys polecil?a ten m-drol zaczac z propem brac od pierwszego tygodnia

odzywa przeciez nie radzilem mdrola solo brac tylko z propem. wieco co kaman. a ja bym sie na twoim miejscu nie przynawal zebrales trenadrol solo. bo to swiadczy o twoim pojeciu na ten temat. a potem dziwia sie ludzie ze libido spada i spadki duze. po ph nalezy jescze cos pociagnac z 2,3 a nie odrazu odblok bo spadki beda. a trenadrol to juz [...]

[...] i FB jest synergiczne. Przyjmowanie ich jednak np. na 1godz sesję aerobów jest mało odczuwalne. Jeszcze w miarę kasy można użyć dobrze wchłanialnego Carnitarginu (w ampułkach), za 120zet byłyby 4x10 ampuły, ale trzeba ich brać po 2, więc starczy na 20 treningów "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

ANKIETA *1. WIEK: 18 *2. WAGA: 100+ *3. WZROST: 186 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW ): - przysiad:160 - wyciskanie leżąc:140 - martwy ciąg:200 5. WYMIARY: - biceps: 43-44 - klatka: - - udo: - - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: nie licze ale przemyslanych pod siłe z 2-3 *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I [...]

Sam dorabiam jako trener, ale indywidualnie cwicze. Przewaznie na lepszych silowniach trenerzy pomoga CI za pierwszym razem. Pokarza Ci cwiczenia, rozpisza jakis tam trening. Diety raczej nie dostaniesz. Predzej Ci zalatwia odzywki, na ktorych zarobia Co do indywidualnych treningow to 15-20 zl srednio jeden trening kosztuje. Z wlasnego [...]

[...] trądzik ustępować to ja polecam dermatolog tylko nic nie mów że bierzesz koks bo cie z gabinetu wy***ie ale np przepisze ci jakiś antybiotyk na to choć nie wiem czy można brać go z metą nie wiem bo on jest w tabsach trza się zorientować po ulotce ale myślę że po jakimś żelu i toniku powinien znikać lub przynajmniej ustępować najgorzej z twarzą [...]

[...] na masie. Energia na plus, potliwość trochę, ale też nie tego się spodziewałem. Chyba muszę wziąć coś z powiedzmy "Średniej półki". Mam 170 zł na BCAA i Spalacz , BCAA mnie wyjdzie 59 zł to mam ~110 zł na spalacz. Co polecacie w tym przedziale cenowym? Venom ? Tight? Scorch? Tylko , żeby nie trzeba było brać 3 razy dziennie :< Z góry dzięki !

[...] działu doping... Nie na tym to polega... Może się powtarzam i przez to tyle tego napisałem ale moim głównym przesłaniem jest to że skoro na rynku są suple mocne to o cholere brać te przeciętne mając kase na te mocne... Skoro masz 50 tyś NA AUTO to chyba nie kupisz Fiata 126p tylko po to aby potem kupić Audi TT.Choć mógłbyś tak zrobić a reszte [...]

widać , że wszystko wiesz lepiej , więc po co zadajesz pytania na forum ? zarówno odstęp od posiłku jak i skład posiłku może mieć w pewnym stopniu wpływ na odczucia po stosowaniu prekursorów NO czytanie ze zrozumieniem się kłania , nigdzie nie napisałem "" jesli twierdzisz ze lepiej brac 5g i nie czuc nic niz brac wieksze dawki i czuc roznice" [...]

aha jeszcze moj plan treningowy ktory dostalem od znajomego ktory skonczyl awf i jest instruktorem na silowni ale dal mi jakis taki chyba uniwersalny 1 wyciskanie lawka plaska 12 + 12 + max 2 nogi prostowanie atlas 12 12 max 3.sciaganie drazka do klatki pierwsiowej szeroki uchwyt 12 12 max 4.triceps sciaganie drazka w dol 12 12 max 5.wyciskanie [...]

a po co chcesz dawać nolvę, coś się dzieje? Czy dla zasady? A na pałę to najlepiej nic nie brać. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-08 17:13:36

Stary najpierw wyrosło ci sadło na czole po omie później coś ci ze szczeną nie pasowało, teraz serce. Po co było brać się za koks? No ja się pytam po co? Efekty masz wymierne? Opłacało się? Zadowolony jesteś z cyklów? I jeszcze pytasz o odżywki. Ja bym na twoim miejscu zaczął żreć normalnie. I co jakiś czas najwyżej kreatyną albo stackami się [...]